Klasszikus masszázs magas vérnyomás esetén

A merev ízületet hajlékonnyá teszi, míg a gyenge ízületet megerősíti.

Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük? Miért fontos figyelnünk a magas vérnyomásra? Vérnyomásmérő Otthon is rendszeresen mérjük a vérnyomásunkat! Következtetés A magas vérnyomás csökkentése otthon Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató] Gereblye és magas vérnyomás, Fejmasszázs fokozott nyomással.

A görög orvosok a reumás betegek gyógyítására használták. Az iszlám fürdőkben hammam a különféle bőrbetegségek és reumás kórképek terápiájára alkalmazták.

Palesztinában és Szíriában is közismert volt. Az ókori masszázstechnikákból fejlődött ki az újkorban elterjedt módszerek két nagy csoportja, a klasszikus- és a reflexzóna masszázs. Klasszikus masszírozás A klasszikus masszírozás alapjait egy svéd gyógytornász, Per Henrik Ling és egy holland orvos, J. Georg Metzger teremtette meg az as évek elején.

Módszerükkel lehetővé tették a vénás- és nyirokrendszer pangásának megszüntetését, az izomtónus szabályozását, a lokális vérkeringés javítását, az izomzat oxigén-ellátásának fokozását, a szövetek folyadéktartalmának turgorának és táplálásának javítását, a fájdalomcsillapítást, a vegetatív idegrendszer működésének szinkronizálását, szöveti letapadások, hegek fellazítását és a pszichés relaxációt.

A klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg, amelyek a következők: simítás, gyúrás, dörzsölés, ütögetés, vibrálás.

Simítással főleg kapcsolat a magas vérnyomás között vénás- és nyirokpangás szűntethető meg, de az idegrendszer kifejtett nyugtató hatása sem hanyagolható el.

A manuális nyirokdrenázs is a simító mozdulatokat használja. A gyúrás főleg a nagyobb izomcsoportok lazítására alkalmazható technika.

A hát lapos izmainak nyújtása görgetéssel végezhető. A dörzsölő mozdulatok hatására a bőr hízósejtjeiből hisztamin szabadul fel, amely a bőr kipirulásához, az érfal áteresztőképességének fokozásához vezet.

Az ütögetés rövid, veregető mozdulatokból áll. A hát és a mellkas apró mozdulatokkal való ütögetése igen hasznos lehet krónikus bronchitisben, idős betegek hiposztatikus tüdőgyulladásában, mivel elősegíti a szekrétumok oldódását, köpettel való ürítését.

A vibráció fájdalomcsillapító és izomlazító hatást fejt klasszikus masszázs magas vérnyomás esetén.

A lábak rázogatásával a hasüreg szerveit, izomzatát lehet befolyásolni. Összefoglalásul elmondható, hogy a klasszikus masszázst a reumatológiai, neurológiai, belgyógyászati betegségek kiegészítő terápiájára, valamint sérülések, balesetek utáni rehabilitációban, fibromilalgia szindrómában, gyermekkori fejlődési zavarokban, operáció utáni állapotokban alkalmazható.

Még több cikk A tapintható elváltozásokat a bőrhőmérsékletben, a kötőszövet mobilitásában, az izmok tónus állapotában, az ízületek, izmok nyomásérzékenységében, az ízületi és szöveti duzzanatokban figyelik. Mindehhez pedig méréses vizsgálatok során a pulzust, a vérnyomást, és az izomkörfogatot is megmérik, akár különböző képalkotó műszerek segítségével, hogy a szöveti állapot teljes feltérképezésével megtervezhető legyen a kezelés. Szegment masszázs esetében a Head és Mackenzie zónák speciális vizsgálatát is kéri az orvos, mely során feltérképezik a belső szervekhez szegmentálisan hozzátartozó izomzat és bőrfelület közötti kapcsolatból eredő érzékeny zónákat. A masszázs terhelés a testnek A gyógymasszázs egyes esetekben akár fokozott terhelést is jelenthet a szervezet számára, emiatt ki kell zárni azokat az eseteket, melyek fennállása esetén ellenjavallt a kezelést. Bizonyos betegségek esetében egyáltalán nem szabad masszíroztatni, de vannak olyan egészségi problémák, amik csak egyes testtájak masszázsát, vagy fogások alkalmazását zárják ki.

Vannak azonban olyan kórállapotok, amelyekben a masszázs nem végezhető el, ezek a következők: lázas betegségek, gyulladások, fekélyek, tumoros folyamatok, limphomák, hemofília, véralvadásgátlók szedése, trombózis, trombózis-hajlam, dekompenzált szívelégtelenség, reflexdisztrófiás szindróma Sudeckérelmeszesedés, súlyos arteriosclerosis, stb.

Gyakorlati tanácsok a masszázsterápiát illetően Ez is érdekelheti.