Mindennapos fejfájás okai
Mindennapos fejfájás okai: magnéziumhiány! Nyilall, hasogat?
Fejfájás okai I. rész
Mindennapos fejfájás okai a blogba Mitől van fejfájás? Évekkel ezelőtt futott egy orvosságreklám a televízióban, amiben egy fiatal hölgy felsőtestén rámutattak négy pontra. Azzal a célzással, hogy a fejfájás oka, a mindennapos fejfájás okai is valójában sokszor fájdalmas izomgörcsök a váll két oldalán és a halánték két oldalán.
- Kallanetika és magas vérnyomás
- Mit jelent a 3 stádiumú magas vérnyomás
Ezzel elég jól rátapintottak a lényegre: a migrén, a fejfájás, és sok másféle fájdalom a fogfájás is hátterében az esetek jó részében izomgörcs áll, csak más izmokban. Az egész emberi test tele van izmokkal, bármelyik begörcsölhet. És ha továbbmegyünk és feltesszük a kérdést, hogy vajon mitől görcsöl be egy izom, akkor közelebb jutunk ahhoz, hogy megtaláljuk a fejfájás igazi okát is, és tartósan, egészségbarát módon változtassunk rajta.
Mindennapos fejfájás okai: a tudomány nem tudja? Azt lehet olvasni, hogy, sok más krónikus tünethez hasonlóan, a migrénnek még nincs oki terápiája. Orvosságokkal és életmódbeli változtatásokkal csökkenthető a fejfájás intenzitása és gyakorisága, javítható a szenvedő alany életminősége.
Melyek a fejfájás lelki okai?
Ennek érdekében figyeljük meg és lehetőség szerint kerüljük el a nálunk fejfájást kiváltó életmódbeli tényezőket is… Migrén és mindennapos fejfájás okai: életmód tényezők A teljesség igénye nélkül íme a szakirodalomból néhány, fejfájást kiváltó környezeti ártalom, epigenetikus életmód tényező, szokás, viselkedés, amiket a gének nem feltétlenül befolyásolnak. Alváshiány és alvászavarok, stressz és szorongás, kémiai szerfüggőségek pl.
Hogyan éljünk problémák nélkül? - Gunagriha előadása - Nagykőrös, 2017.02.11
Mindennapos fejfájás okai: mi a közös a kiváltó tényezőkben? Mindennapos fejfájás okai: izomgörcs — magnéziumhiány! Mindennapos fejfájás okai az, hogy hosszabb fennállásuk esetén közülük sok súlyos, krónikus sejtszintű magnéziumhiányt okoz!
Lássunk néhány példát: Az alváshiány és az alvászavarok magnéziumhiányt okoznak a kortizolszint emelésén keresztül!
Poszt-COVID fejfájás
A stressz és a szorongás, mint bizonyos élethelyzetekre adott reakciókúgyszintén magasabb kortizolszintet és ezáltal magnéziumhiányt okoznak! A kémiai szerfüggőségek: az alkohol és nikotin, az aktív- és passzív dohányzás is magnéziumhiányt okoz!
A nők aktuális hormonális állapota, a női hormonszint változása menstruáció, terhesség magnéziumhiányt okoz. Köztudott, hogy hipertónia miatti fogyatékosság a várandós anyának több magnéziumra van lenne szüksége!
Egyes orvosságok: hormonális fogamzásgátlók és a hormonpótlók is kiürítik a magnéziumot a szervezetből, tehát magnéziumhiányt okoznak! Az izmok fokozott fizikai igénybevétele edzés, köhögés során is csökken a magnéziumszint az emberi szervezetben, sejtekben! És így tovább. És mint tudjuk, a magnéziumhiány egyik tünete pedig az izomgörcs!
Elképesztő! Ilyen mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást!
A fejfájás összetevői és a súlyos, krónikus magnéziumhiány más tünetei Ha még nem lennénk elég biztosak a fentiekben, vizsgáljuk meg azokat a résztüneteket, amik a migrénnel, a fejfájással együtt járnak. Például közös bennük: Fáradtság vagy éppen feldobottságétvágytalanság, nyomott hangulat, tarkómerevség nyakizmok begörcsölése!
Tehát mit érdemes mindenképpen tenni rendszeres és gyakori fejfájás, migrén ellen házilag? Rendszeresen és egészségbarát módon magnéziumot pótolni!
Moksa Green: magnézium- és tápanyagbomba a természetből Növényi élelmiszer porkeverék prémium minőségben. Szervezeted stabil jövője! A nálunk kapható Moksa Green komplex számos hasznos növényt tartalmaz, úgy mint: búzafű, zöldárpa, brokkoli, fodros kel, spenót, lucernafű és kaporlevél. A recept tetszés szerint, saját ízlésünk szerint variálható, kibővíthető.
Stressz, feszültség, fejfájás
Naponta minimum 3 dl turmix elfogyasztása ajánlott reggel étkezés előtt. Hűtőben napig eltartható. Ha közben besűrűsödik a turmix hideg vagy meleg vízzel hígítható. Lásd még:.
