Szívvel kapcsolatos egészségügyi problémák, AZ ALVÁSMEGVONÁS MELLÉKHATÁSAI
Navigációs menü
Cookie tájékoztató Fura dolgok, amelyek szívbetegséget okozhatnak Sokféle dolog okozhat szívbetegséget. Olyan dolgok is, amelyekről nem is gondolnánk, hogy ilyen komoly problémát szülhet, hiszen sokan meg vannak róla győződve, hogy csakis az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás, a mértéktelen alkoholfogyasztás és az inaktív életmód lehet az oka a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának.
Lássuk is, melyek azok a tényezők, amelyek felelőssé tehetők a szívbetegségek kialakulásáért. Az egyik ilyen dolog nem más, mint a hangos zene, amely megemeli a szervezetben a kortizolszintet.
Hatására nagyfokú stressz alakul ki a szervezetben.
A folyamatosan fennálló, azaz a krónikus stressz szívvel kapcsolatos egészségügyi problémák szívbetegségek okozója lehet. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a foggal kapcsolatos betegségek és problémák összefüggésbe hozhatók például a szívroham és más szívbetegség kialakulásával.
Maximalista vagy? Éjszaka kipattan a szemed és jegyzetelsz, nehogy a hasznos, majdhogynem tökéletes gondolataid reggelre elillanjanak? Az ebben megélt sikertelenség, kudarcok sokszor őrölik fel idegeinket és vele együtt okozzák testi nyavalyáinkat is.
A több műszakos munkarend is oka lehet a szívvel kapcsolatos betegségek kialakulásának. A szabálytalan munkaidő megzavarja a szervezet cirkadián ritmusát és sebezhetővé tesz a szívproblémákkal szemben.
Ha nem is tudunk a munkánkon változtatni, járjunk el rendszeresen kardiológiai szűrővizsgálatra. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.
A levegő szennyezettsége is nagyon veszélyes, hiszen plakk formájában rakódik le az artériák falán és ez szívbetegséget, illetve az agyat érintő betegségeket is okozhat. Nem is beszélve a tüdőt érintő súlyos, krónikus betegségekről.
A transzradiális katéterezés A transzradiális katéterezés A szívvel kapcsolatos eljárások hagyományos módszerei mellett néhány éve megjelent egy új eljárás, melyet transzradiális angiográfiának neveznek.
A krónikus alváshiány is összefüggésbe hozható a szívbetegségekkel. A kevesebb alvás megnöveli a stresszhormonok szintjét a szervezetben, ami a vérnyomást és a pulzusszámot is megemeli.
A megnövekedett értékek pedig szívbetegségeket generálnak. Az inaktív életmód rendkívül károsan hat a szív- és érrendszerre.
A túlzásba vitt edzés, például a nehéz súlyok emelgetése sem jó ötlet, hiszen ez akár aortarepedést is okozhat. Szívproblémákat generálhat az ülő életmód is. A hosszan tartó ülés inzulinérzékenységet okozhat, illetve azoknak az enzimeknek a száma is csökkenhet, amelyek a zsírbontásért felelősek.
Ez is érdekelheti
Ennek következménye az elhízás, ami károsan hat mind a szív, mind pedig az érrendszer egészségére. Ha nem eszünk legalább heti egy alkalommal olajos halakat, akkor csökkent lesz a szervezetünkben az omegazsírsavszint, ami szintén oka lehet a szívbetegségek kialakulásának. Diófélékkel és lenmaggal is bevihetünk omega-3 zsírsavat a szervezetünkbe.
Ez a betegség a véredények, a szív, hogy vezethet szívroham. Éren korlátozza a vér áramlását. Ha a vérrög, akkor megáll a vér áramlását. Ez okozhat szívrohamot vagy stroke. Szívroham Egy szívroham akkor jelentkezik, amikor a véráramlás egy része a szív által blokkolt egy vérrög.
Kapcsolódó cikkek:.
