Magas vérnyomással masszírozhat
Eredeti formája masszázs és testgyakorlatok ötvözete. A masszőr simító, dörzsölő,rezegtető és gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet.
A masszázs fizikai és neurohormonális hatása elősegíti az esetleges betegségek gyógyulását. A masszázs során a vérkeringés és az emésztés javítása érdekében - a hagyományos módszer szerint - a páciensnek is el kell végeznie néhány testgyakorlatot, de e nélkül is kiváló hatást lehet elérni vele.
Miért kell megmasszírozni a lábakat lefekvés előtt? Néhány egyszerű mozdulatot otthon is elsajátíthatunk - ez pedig segíthet a pihenésben egy hosszú nap után.
A svéd masszázs csökkenti a fájdalmat pl. Ez a kezelés a legismertebb masszázsok közé tartozik, mert magas vérnyomással masszírozhat egész testre kiterjed, az izmok, inak, és ízületek átmasszírozására irányul.
Elősegíti a mozgásfunkciók helyes működését, ellazítja a fájdalmasan feszülő, görcsös izmokat. A svédmasszázs legelterjedtebb fogásai a gyúró, dörzsölő, simító és rezegtető mozdulatok. A simító mozdulatok segítségével egyenletesen eloszlatja a masszázsolajat a testen, ezzel előidézve a test általános ellazulását. Az ezt követő mély simítások mindig a szív felé szén-monoxid hipertónia, amik serkentik a vérkeringést és bemelegednek az izmok.
Majd a gyúrás a háton, a mellkas felső részén, a lábon és a fartájékon folytatódik. Ez ellazítja az izmokat, szétválasztja a merev izomrostokat, fokozza az izmok vérellátását. Az izmok tonizálására az ütögetés különféle formáit alkalmazunk, melyek lehetnek erősek, enyhék, lassúak és gyorsak egyaránt.
Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás Lehetséges-e masszírozni magas vérnyomással, Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató] Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
A dörzsölés két ujjal történik a test speciális pontjain. A masszázs során a vendég igénye szerint krémet vagy olajat használunk. A kezelés rendszerint masszázságyon történik, de földre terített szivacson, matracon is végezhető.
A pulzus, vérnyomás és érelmeszesedés a Germán Gyógytudomány szerint
Az alábbi listában szereplő tényezők egy része teljes ellenjavallat, azaz az ilyen problémában szenvedő embert nem szabad masszírozni. Más részük csak egyes testtájak masszázsát, vagy pedig egyes fogások alkalmazását zárja ki, de nem a masszírozást általában, illetve orvosi szakvélemény beszerzését teheti indokolttá.
Milyen típusú masszázst engednek meg a magas vérnyomásnak Tradicionális yumeiho masszázs Masszázs magas vérnyomás technikákhoz Vérnyomás problémák már fiatalon - Kölcsey Televízió A masszázsszoba egy látogatásának időtartama perc.
Svédmasszázs 60'.
